中級ランダム

不正解　解説：糖尿病網膜症による眼底出血（がんていしゅっけつ）の危険性があるため、視力低下や目の異常を感じた場合には早めの受診が推奨されます。普段から、眼科を定期に受診することをお勧めします。

不正解　解説：糖尿病の合併症として、「神経障害」「網膜症（目の病気）」「腎症（腎臓の病気）」「動脈硬化症」があり、長期間の高血糖による血管の障害が原因です。

不正解　解説：食品ごとに血糖上昇効果は異なり、その程度はグルセミック・インデックス（GI）値で示されます。バナナ（GI: 51～70）はりんご（GI: 36～40）よりも高いため、同じカロリー量でもバナナの方が血糖値の上昇が速くなります。

不正解　解説：一般的に、週150分以上の運動が推奨され、1回あたり30分程度を目安にすると効果的です。

不正解　解説：2型糖尿病では、すい臓の働きが少しずつ弱くなり、インスリンの効き目も悪くなることで血糖値が高くなります。すい臓の働きが完全になくなるわけではありません。

不正解　解説：運動後は一時的に血糖が上昇する場合もあり、安定には時間がかかります。

不正解　解説：身長・体重・活動量などを考慮して、1日のエネルギー量を個別に設定します。一律の基準ではなく、その人に合った量が大切です。

不正解　解説：空腹時の運動は低血糖を引き起こすリスクが高いため、特にインスリン治療中の人には推奨されません。近年の治療薬は低血糖の危険性が低いものもあり、その場合は低血糖のリスクが比較的低くなります。

不正解　解説：加工肉製品は脂質や食塩を多く含むため、糖尿病管理に悪影響を与える可能性があります。

不正解　解説：SGLT2阻害薬を使用する場合、脱水のリスクがあるため、水分摂取をしっかりするよう注意が必要です。特に高齢者では脱水に気づきにくいため、意識的な水分摂取が重要です。