上級ランダム

不正解　解説：良質な脂質（不飽和脂肪酸）は血糖値の安定に役立つため、質を考えることが大切です。

不正解　解説：食事のタイミングを規則的にすることで、インスリンの効果を最大化し、血糖値の管理がしやすくなります。

不正解　解説：糖尿病性腎症の初期段階では、尿中にごく少量のアルブミン（微量アルブミン尿）が排泄されることが特徴です。尿蛋白陽性の状態は中等度に進行しているが可能があり、早期発見には尿中アルブミンの測定を行います。

不正解　解説：足に潰瘍や壊疽がある場合、運動が症状を悪化させることがあるので、医師と相談して運動が可能か判断します。

不正解　解説：レジスタンス運動は筋肉量を増やし、基礎代謝を高めることで脂肪燃焼を促進します。そのため脂肪量の減少にも効果が期待できます。

不正解　解説：メトホルミンは腎機能が低下している場合、乳酸アシドーシスのリスクがあるため、腎機能のeGFRが 30～45 mL/min/1.73m²では減量で使用可、30 mL/min/1.73m²未満のでは使用ができません。

不正解　解説：糖尿病に対する負の偏見（スティグマ）により罪悪感や無力感が強まり、治療や通院を中断してしまうことがあります。

不正解　解説：高血糖が続くと、インスリンの働きが低下する「糖毒性」という状態が生じます。これにより、インスリンの分泌がさらに低下し、血糖値が一層上昇する悪循環が起こります。特に2型糖尿病では、インスリン抵抗性が悪化しやすくなります。早期からの血糖管理が重要です。

不正解　解説：両方の運動を組み合わせることで、インスリン感受性の改善や体脂肪の減少効果が高まり、より血糖は低下しやすくなります。

不正解　解説：糖尿病性神経障害により、足や手の感覚が鈍くなることがあります。そのため、けがや火傷に気づかず放置してしまい、傷が悪化することがあります。特に足のチェックを習慣化し、異常があれば早めに医療機関を受診することが大切です。